クロ「auひかりの速度をもっと速くしたい」「LANケーブルって種類が多すぎて、どれを選べばいいの?」──そんな疑問を感じていませんか?
この記事で分かること|auひかりで速度を最大化するLANケーブルの選び方【2025年最新版】
- LANケーブルの種類(カテゴリ)ごとの違いと速度への影響
- auひかりに最適なLANケーブルの選び方と注意点
- 通信速度を安定化させるコツ(ケーブル以外の改善策も紹介)
この記事では、auひかりの通信速度を最大限に引き出すためのLANケーブル選びを徹底解説します。 「どれを買えばいいか分からない…」という初心者の方でも、この記事を読めば失敗しない選び方が理解できます。
第1章|LANケーブルで通信速度は変わる?基本の仕組み



LANケーブルなんてどれも同じだと思ってたけど、実際に速度って変わるの?



意外と大きく変わります。LANケーブルには「カテゴリ(CAT)」と呼ばれる規格があり、それによって通信速度や安定性がまったく違うんです。
LANケーブルの役割とは?
LANケーブルは、モデム(ONU)やルーター、パソコンなどを有線でつなぐための通信ケーブルです。 Wi-Fiよりも安定した通信ができるため、速度を重視するならLANケーブルの性能が重要になります。
- 通信データを電気信号で伝える「有線通信」の要
- カテゴリごとに最大速度・周波数帯域が異なる
- ケーブルの品質次第で「実測速度」も変わる
「カテゴリ(CAT)」とは?
LANケーブルの性能は「CAT5e」「CAT6」「CAT6A」など、カテゴリ表記で見分けられます。 数字が大きいほど伝送速度・ノイズ耐性が高く、高速通信に適しています。
例として、CAT5e(1000Mbps対応)とCAT6A(10Gbps対応)では、理論上で10倍の速度差があることになります。 そのため、古いケーブルを使っていると、せっかくのauひかりの性能を活かせないケースも多いのです。
LANケーブルの速度制限が起きる理由
LANケーブルは、内部の銅線の構造(ツイストペア)やシールド処理で通信の安定性を保っています。 古い規格ではノイズ耐性が弱く、外部干渉を受けやすいため、夜間など混雑時に速度が落ちやすくなります。
- CAT5e:1Gbpsまで対応(一般的だが古い)
- CAT6A以上:10Gbps対応(auひかりの速度を十分活かせる)
- CAT7・CAT8:ノイズに強く、今後の高速通信にも対応
✅ ポイント:LANケーブルは「見た目が同じでも性能が違う」ため、型番やカテゴリを確認するのが大切です。ケーブルの側面に「CAT6A」などの印字があります。
第2章|LANケーブルのカテゴリ別比較(CAT5e/CAT6/CAT6A/CAT7/CAT8)



LANケーブルの種類ってそんなにあるんだね。でも、どれを選べばいいかいまいち分からないな。



確かに種類が多くて分かりにくいですよね。ここでは、代表的な5種類のLANケーブルを「通信速度・帯域・価格・おすすめ用途」で比較してみましょう。
カテゴリ別の性能比較表
| カテゴリ | 最大通信速度 | 周波数帯域 | おすすめ用途 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| CAT5e | 1Gbps | 100MHz | ネット閲覧・軽作業 | 古い規格。最低限の速度。 |
| CAT6 | 1Gbps | 250MHz | 動画視聴・テレワーク | コスパが良く、安定性も十分。 |
| CAT6A | 10Gbps | 500MHz | オンラインゲーム・高画質動画 | ノイズに強く、auひかりにも最適。 |
| CAT7 | 10Gbps | 600MHz | ゲーマー・プロ用途 | シールド構造で干渉に強い。 |
| CAT8 | 40Gbps | 2000MHz | サーバー環境・企業用途 | 最上位規格だが一般家庭ではオーバースペック。 |
auひかりで使うなら「CAT6A」が最適
auひかりの最大通信速度は1Gbps(※一部プランは10Gbps)ですが、実際の速度を安定して引き出すには「CAT6A」以上のLANケーブルが推奨です。 CAT6でも十分な場合がありますが、将来の高速化を見据えるならCAT6Aを選んでおくのが安心です。
- CAT6Aは「10Gbps」まで対応 → 余裕を持って運用できる
- ノイズに強く、電磁波干渉が多いマンションでも安定
- 価格差は数百円程度とコスパが良い
CAT7・CAT8は必要?
CAT7・CAT8は業務用・サーバー用途に適した高性能ケーブルです。 家庭用ルーターや機器では性能を活かしきれないため、基本的にはオーバースペックです。
- CAT7は10Gbps対応だが、コネクタ形状が特殊(GG45)
- CAT8は最大40Gbps対応だが、距離制限が短い(約30m)
- 一般家庭ではCAT6Aで十分
✅ ポイント:LANケーブルは「長く使うもの」なので、1ランク上を選ぶと後悔しません。迷ったらCAT6Aを選びましょう。
第3章|auひかりに最適なLANケーブルはどれ?



結局、auひかりではどのLANケーブルを選ぶのが一番いいの?



ズバリ言うと、「CAT6A」規格が最もバランスに優れています。速度・安定性・価格のすべてを考慮すると、auひかり利用者にとってベストな選択です。
CAT6Aが最適な理由
- 最大10Gbpsまで対応 → auひかりの1Gbps/10Gbpsプランに完全対応
- ノイズ耐性が高く、マンションでも安定通信が可能
- CAT6と比較しても価格差が小さい(1mあたり数十円程度)
CAT6Aは、家庭用としても業務用としても万能な規格です。特にマンションタイプのauひかりでは、VDSL環境などノイズの影響を受けやすいため、少しでも干渉を減らせるCAT6Aが推奨です。
おすすめのLANケーブル3選
- エレコム LD-GPAT/BKシリーズ: 柔軟で取り回しがしやすく、CAT6A対応
- BUFFALO BSLS6AFUシリーズ: フラットタイプで配線が目立たない設計
- サンワサプライ KB-T6Aシリーズ: 高品質銅線を使用し、安定性抜群
✅ ポイント:LANケーブルは「短ければ短いほど速い」という特性があります。必要以上に長いケーブルを使うと信号減衰が起きるので、2〜3m程度が理想です。
CAT6A以上を選ぶべきケース
- オンラインゲームを頻繁にプレイする
- 高画質(4K/8K)動画をストリーミング再生する
- 10Gbpsプランに加入している(または検討中)
- 複数端末で同時に通信する(家族・シェアハウス)
こうした環境では、CAT6A以上のLANケーブルを選ぶことで安定性が段違いに向上します。特にオンラインゲームでは、Ping値(応答速度)が改善し、ラグの少ない快適なプレイが可能になります。
CAT5eを使っている場合の注意点
古いCAT5eケーブルを使い続けていると、auひかりの実力を発揮できません。 実測では「400〜600Mbps」程度しか出ないケースがあり、10年前のケーブルは劣化も進んでいます。
⚠ 注意:ケーブルの被膜が硬化している場合や、LAN端子が緩んでいる場合は早めの交換をおすすめします。
第4章|LANケーブル選びで注意すべきポイント



なるほど、CAT6Aがいいのは分かったけど、買うときに注意することってある?



はい。LANケーブルは「性能」だけでなく、「形状」「長さ」「品質」などにも注意が必要です。ここを間違えると、せっかく良いケーブルを買っても本来の性能を発揮できません。
① ケーブルの形状(ストレート/クロス)
LANケーブルには「ストレートケーブル」と「クロスケーブル」の2種類があります。 現在の一般家庭ではストレートケーブルが主流です。クロスケーブルは、PC同士を直接接続する古い用途向けなので注意しましょう。
- ストレート:ルーター⇔PC/TVなど一般的な接続に使用
- クロス:PC⇔PCなど特殊用途(今はほとんど不要)
✅ ポイント:通販で購入する際は、商品名に「ストレート」と明記されているか確認しておきましょう。
② ケーブルの長さ
LANケーブルは短いほど信号の減衰が少なく、通信が安定します。 必要以上に長いケーブルを使用すると、ノイズが入りやすく速度が落ちることがあります。
- 理想は2〜3m程度(部屋内での使用)
- 5m以上の場合はCAT6A以上を推奨
- 10m以上使う場合はシールド付きケーブル(STP)を選ぶ
⚠ 注意:ケーブルを巻いたまま使うとノイズを拾いやすくなります。配線時はきれいに伸ばして設置しましょう。
③ シールド(ノイズ対策)の有無
LANケーブルには、外部の電磁波を遮断するための「シールド構造」があります。 一般的なケーブルはUTP(非シールド)ですが、電波干渉が多い環境ではSTP(シールド付き)を選ぶと安定します。
- UTP:一般家庭向け、軽くて扱いやすい
- STP:ノイズに強い、オフィスや集合住宅に最適
✅ ポイント:auひかりマンションタイプ(VDSL)などでは、STPケーブルの方が安定しやすい傾向があります。
④ コネクタ(端子)の形状
ケーブルの先端には「RJ45」コネクタが付いています。家庭用機器ではこの形状が標準ですが、CAT7など一部の高規格では特殊な端子(GG45、Tera)が採用されていることもあります。
⚠ 注意:GG45やTeraコネクタは一般的なルーターやPCでは使えない場合があります。購入前に「RJ45対応」と明記されているかを確認しましょう。
⑤ ケーブルメーカーの品質差
LANケーブルはノーブランド品でも使えますが、品質のバラつきが大きいです。 長期使用や安定性を重視するなら、信頼できるメーカー製を選びましょう。
- 信頼できるメーカー:ELECOM、BUFFALO、サンワサプライ、ロジテック
- 安価すぎるケーブルは通信断が起きやすい
第5章|速度を上げるためのその他の環境改善策



ケーブルは新しいものに変えたけど、思ったより速度が上がらない…。他にもできることはある?



LANケーブルを最適化しても、他の要素で速度が制限されているケースがあります。ここでは、通信環境全体を見直すための改善ポイントを紹介します。
① ルーターの性能を見直す
いくら高性能なLANケーブルを使っても、ルーターが古いと通信がボトルネックになります。 特に5年以上前のモデルはIPv6未対応・1Gbps未満のLANポート搭載など、性能が追いついていないこともあります。
- Wi-Fi 6(IEEE802.11ax)対応モデルを選ぶ
- LANポートが「1Gbps/2.5Gbps」対応か確認
- ファームウェアを最新にアップデート
✅ おすすめルーター: BUFFALO WSR-3200AX4S、NEC Aterm WX5400HP、TP-Link Archer AX73 など。 これらはauひかりとの相性が良く、IPv6通信にも対応しています。
② 有線接続で安定させる
Wi-Fi通信は便利ですが、壁や家具などの障害物で速度が落ちることがあります。 動画配信やオンラインゲームなど、安定性を求める用途では有線LAN接続が最も確実です。
- LANケーブルは「CAT6A」以上を使用
- ハブを介さず、ルーターから直接接続
- ケーブルが長い場合は高品質なシールド付きSTPを選ぶ
✅ ポイント:Wi-Fiの不安定さに悩んでいる方は、まず1台でも有線接続に切り替えて比較すると違いを実感できます。
③ IPv6(IPoE)通信を有効化する
夜間の混雑による遅延が続く場合は、IPv4(PPPoE)接続になっている可能性があります。 auひかりでは多くのプロバイダがIPv6に対応しているため、設定を切り替えるだけで通信がスムーズになります。
- ルーターの設定画面から「IPv6(IPoE)」を有効化
- プロバイダのIPv6対応を確認(So-net・BIGLOBE・@niftyなど)
- 設定変更後、ONUとルーターを再起動
⚠ 注意:IPv6対応ルーターでないと設定できません。古い機種を使っている場合は買い替えを検討しましょう。
④ 回線混雑が続く場合はプロバイダ変更も検討
同じauひかりでも、契約プロバイダによって混雑状況が異なります。 「夜だけ極端に遅い」「他の機器では速い」といった場合は、プロバイダを切り替えることで改善するケースもあります。
- 安定性重視:So-net、BIGLOBE、@nifty
- コスパ重視:DTI、au one net
- 変更は回線工事不要、1〜2週間で完了
⑤ 定期的な機器リセットと配線見直し
通信機器は長時間稼働でメモリ負荷が蓄積し、速度が低下します。 週1回の再起動と、年1回の配線点検を行うことで、通信品質を長期的に保てます。
- ONU・ルーターを週1回再起動
- ケーブルの抜け・破損を確認
- LANハブや延長ケーブルを減らしてシンプル化
✅ ポイント:配線を最適化するだけでも、体感速度が20〜30%改善するケースがあります。特に古いケーブルやハブを一新すると効果的です。
第6章|よくある質問(FAQ)



LANケーブルって、やっぱり高いものを買わないとダメなの?



いいえ。高価なケーブルが必ずしも速いとは限りません。重要なのは「カテゴリ(CAT)」と「用途の合致」です。次のQ&Aで詳しく解説します。
Q1. 100円ショップのLANケーブルでも使えますか?
A1.
動作はしますが、速度・安定性は保証されません。多くの100円ショップ製品は「CAT5」や「CAT5e」規格で、最大1Gbps対応と書かれていても品質にばらつきがあります。 特に長距離配線や動画視聴・オンライン会議には不向きです。
✅ ポイント:安定性を重視するなら、メーカー品のCAT6A以上を選ぶのがベストです。
Q2. LANケーブルはどこで購入するのが良い?
A2.
家電量販店でも購入できますが、価格重視ならAmazonや楽天市場などの通販サイトがおすすめです。 特に「ELECOM」「BUFFALO」「サンワサプライ」などのメーカー製品は信頼性が高く、偽物も少ないです。
- 店舗購入:急ぎの場合におすすめ(在庫確認が容易)
- 通販購入:種類が豊富で価格が安い(型番で検索可能)
Q3. フラットタイプと丸型、どっちがいい?
A3.
フラットタイプは配線がしやすく見た目もスッキリしますが、ノイズ耐性は丸型に劣ります。 通信品質を最優先するなら丸型、見た目や取り回しを重視するならフラット型を選びましょう。
- フラット型:省スペースで壁沿い配線に便利
- 丸型:ノイズに強く、安定した通信が可能
Q4. ケーブルを長くつないでも速度は変わらない?
A4.
長すぎると速度低下が起こります。特に10mを超える場合は信号減衰やノイズの影響を受けやすくなります。 そのため、5m以上使用する場合は「シールド付き(STP)」かつ「CAT6A」以上を推奨します。
⚠ 注意:延長ケーブルやハブを何個も経由すると、通信ロスが蓄積して遅くなります。できるだけシンプルに配線しましょう。
Q5. auひかりの速度が上がらない原因はケーブル以外にありますか?
A5.
あります。ルーターの設定・プロバイダの混雑・IPv4接続など、ケーブル以外の要因も大きく影響します。 まずはLANケーブルを見直し、それでも改善しない場合はルーターの交換やIPv6接続への切り替えを検討しましょう。
Q6. CAT7やCAT8を買っても大丈夫?
A6.
問題はありませんが、家庭用ではオーバースペックです。 CAT7はコネクタ形状が特殊で一部機器に接続できない場合もあります。CAT8は短距離(約30mまで)限定設計なので、通常はCAT6Aで十分です。
- CAT7:10Gbps対応・ノイズに強いが、コネクタに注意
- CAT8:40Gbps対応だが距離制限あり、企業向け
- CAT6A:価格・性能・互換性すべて◎
✅ まとめ:「CAT6A+信頼できるメーカー製+必要な長さ」の3条件を満たせば、auひかりの速度を最大限に引き出せます。
第7章|本記事の重要ポイントまとめ



LANケーブルって地味な存在だけど、こうしてみると結構大事なんだね。



そうなんです。見直すだけで通信が安定して「速度が2倍になった!」というケースもあるんですよ。最後に今回のポイントを整理しましょう。
- LANケーブルは通信の“土台”。カテゴリ(CAT)によって速度・安定性が大きく変わる
- auひかりならCAT6A以上が最適。1Gbps〜10Gbpsの性能を無駄なく引き出せる
- CAT5eは古く、速度低下の原因になる。早めの交換がおすすめ
- 長さはできるだけ短く、ノイズが多い環境ではシールド付き(STP)を選ぶ
- 品質を重視してELECOM・BUFFALO・サンワサプライなどのメーカー製を選ぶ
LANケーブルは「変えても同じ」と思われがちですが、実は通信速度のボトルネックになっていることがよくあります。 特にauひかりのような高速回線を利用している方こそ、ケーブルの見直しで効果が出やすいです。
また、LANケーブル以外にも、ルーターの性能や接続方式(IPv6対応)を確認すると、通信の安定性がさらに高まります。 「夜だけ遅い」「動画が止まる」といった悩みがある場合は、環境全体を一度見直してみましょう。
読んでくれてありがとうございました。今後もみなさまのお役に立てる記事を書いていきます。よろしくお願いします。










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